Semangat Baru di Tahun Baru

Tahun baru selalu menjadi momentum, mengevaluasi diri dan membuat perubahan positif. Hal positif yang biasa dilakukan di tahun baru adalah dengan membuat beberapa resolusi. Inilah beberapa resolusi yang harus dilakukan para pelajar.

1. Jangan suka menunda pekerjaan

Salah satu penyebab kegagalan di tahun yang telah lalu adalah membiarkan kemalasan menguasai diri. Supaya di tahun yang baru ini kita dapat mengalahkan kemalasan yang ada di dalam diri. Salah satu cara yang bisa kamu lakukan adalah jangan pernah menunda pekerjaan. Begitu kamu punya waktu untuk mengerjakan. Sebaiknya segera kerjakan. Selain itu sebaiknya kamu buat catatan kecil. Kemudian tempelkan catatan kecil itu di tempat yang sering kamu lewati. Di catatan itu bisa kamu tuliskan tugas yang belum kamu kerjakan. Hal-hal yang harus kamu kerjakan, atau bisa juga kamu tuliskan harapan dan doa jangka pendek yang ingin kamu gapai. Dan juga harapanmu di masa yang akan datang.

2. Jaga kesehatan mentalmu

Jika kamu sering merasa minder atau merasa tertekan atas masalah yang kamu hadapi. Tak ada salahnya jika kamu cari teman ngobrol yang dapat kamu percaya. Kepadanya kamu dapat bercerita apa saja tentang yang kamu alami. Tetapi jika tidak menemukan orang yang kamu anggap tepat. Kamu dapat meminta saran kepada guru BK di sekolahmu. Apabila kamu pernah mengalami kegagalan. Jangan merasa kegagalanmu adalah akhir dari dunia. Kamu bisa menumbuhkan rasa percaya diri dengan menganggap kegagalanmu adalah awal dari kesuksesanmu. Selain itu demi kesehatanmu jauhi segala hal yang bisa merusak mentalmu. Jauhi lingkungan pertemanan yang bersifat toxic, bully, diskriminasi dll. Di samping itu kamu dapat menanamkan di hatimu, bahwa kamu layak bahagia. Dan percaya bahwa tidak ada kesedihan yang tidak berakhir.

3. Perbanyak baca buku

Tahun baru adalah saat yang tepat untuk menambah kemampuan sekaligus wawasan. Ada beberapa cara yang bisa kamu coba. Salah satunya adalah dengan memperbanyak membaca buku. Dengan memperbanyak membaca buku. Bukan hanya wawasanmu saja yang akan bertambah luas. Tetapi kosakata yang kamu kuasai akan bertambah pula. Jika kamu sudah bosan pada satu jenis buku. Kamu bisa membaca buku dengan genre lain. Semisal kamu adalah penyuka buku tentang puisi. Kamu bisa mencoba membaca tentang pengetahuan alam atau tentang kehidupan alam liar.

4. Kurangi bermain game

Jika kamu termasuk seorang gamers dan salah satu penyebab nilaimu anjlok adalah terlalu banyak main game. Maka di tahun ini yang harus kamu lakukan adalah mengurangi waktumu bermain. Memainkan game memang dapat menyegarkan pikiran. Namun, apabila dilakukan dalam waktu panjang tentu akan menyita banyak waktu. Selain mengurangi waktu belajar. Bisa jadi game yang kamu mainkan dapat mengganggu waktumu istirahat. Maka dari itu supaya di tahun baru ini waktumu menjadi lebih berkualitas. Mengurangi waktu bermain game bisa jadi adalah solusinya.

5. Bahagiakan diri sendiri

Diakui atau tidak kamu pasti sering berusaha sekuat mungkin untuk membahagiakan orang terdekatmu. Kamu rela melakukan apa saja supaya orang tua atau gurumu di sekolah bahagia dengan pencapaianmu. Membahagiakan orang lain memang perbuatan mulai. Namun ada baiknya, selain berusaha membahagiakan orang lain. Kamu juga bisa berusaha untuk membahagiakan diri sendiri. Banyak cara yang bisa kamu coba untuk membahagiakan diri. Salah satu caranya adalah bersantai sepanjang hari, menikmati seporsi es krim, atau ngopi di alam bebas. Membahagiakan diri ini banyak sekali manfaatnya. Selain untuk menghilangkan stres dalam hati. Membahagiakan diri adalah bentuk rasa terimakasih kepada diri sendiri.

6. Kurangi makanan dan minuman instan

Tubuhmu gampang sakit atau alergi pada sesuatu? Jika iya maka ada baiknya di tahun baru ini kamu mulai berusaha mengurangi makanan dan minuman instan. Hal ini sebaiknya segera dilakukan karena makanan dan minuman instan dapat menyebabkan gagal ginjal. Pastinya kamu tidak mengalami gagal ginjal. Jika kamu adalah tipe orang yang suka ngemil saat mengerjakan tugas di rumah. Maka kamu dapat mencoba menikmati makanan alami seperti pisang goreng atau makan buah sebagai ganti makanan instan yang sering kamu konsumsi.

7. Kurangi begadang

Ngantuk saat jam pelajaran bukan hanya menyebalkan, tetapi juga memalukan. Lebih malu lagi kalau sampai ketiduran di dalam kelas. Parahnya lagi saat jam pelajaran masih berlangsung. Selain bikin aib seumur hidup. Dapat dipastikan akan membuatmu hukuman dari guru yang sedang mengajar. Supaya kejadian semacam ini tidak terjadi. Ada baiknya di tahun baru ini kamu juga meresolusi waktu tidur. Jangan suka begadang apabila tidak sedang benar-benar perlu. Tidur sesuai porsi bukan saja akan membuatmu lebih mudah fokus dalam pelajaran. Tetapi juga akan membuat badanmu menjadi lebih sehat dan bugar.

8. Tata ulang tempat belajarmu

Suasana ruang belajarmu yang begitu-begitu saja bisa menjadi alasan kamu cepat merasa bosan saat belajar. Agar kamu lebih betah belajar, kamu dapat menata ulang atau menambah hiasan pada meja/ruang belajarmu. Dengan menambah ruang kerjamu menjadi lebih indah. Biasanya akan membuatmu akan menjadi betah berlama-lama belajar. Selain itu kamu bisa memasang pengharum ruangan berupa aroma terapi di ruangan kerjamu. Aroma terapi ini akan membuatmu menjadi lebih rileks, sehingga kamu lebih mudah memahami materi yang sedang kamu pelajari.

9. Perluas petemanan

Di tahun baru ini, kamu bisa mencoba mencari teman-teman baru. Mereka bisa dari sekolahmu sendiri atau dari sekolah lain. Di era internet seperti sekarang, mencari teman bisa dilakukan dengan mudah. adanya berbagai media sosial tentu akan banyak membantumu. Hanya saja dalam mencari baru ini kamu wajib hati-hati. Jangan sampai teman yang kamu cari ini justru akan membawa masalah baru dalam kehidupanmu. Manfaat memperluas pertemanan banyak sekali. Selain menambah wawasan, teman baru ini juga bisa membuatmu mendapat sejumlah peluang.

10. Latihlah fisikmu

Bagi kamu  yang gampang sakit karena malas berolahraga. Rasanya tak ada salahnya apabila di tahun baru ini kamu mulai rutin berolahraga. Dengan rutin berolahraga, bukan hanya akan membuat tubuhmu menjadi lebih tahan dari sejumlah serangan penyakit. Tetapi olahraga secara rutin juga akan membantumu mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik dari sebelumnya. Belum lagi di masa ini tubuhmu sedang memasuki tahap berkembang. Maka dengan olahraga secara rutin akan dapat membantu mendapatkan postur yang ideal. Dalam beberapa hal postur tubuh yang ideal adalah modal utama dalam mendapatkan pekerjaan impian.

Demikianlah, semoga artikel ini bermanfaat, tetaplah semangat dalam menggapai impian masa depan yang dicita-citakan.  #Sukses Selalu untuk Siswa SMPN 1 Pagedangan#

Pagedangan, 5 Januari 2024

Guru Mata Pelajaran Bahasa Indonesia

Een Nuryenih, M.Pd